Aroma-therapie
Heilende Wohlgerüche
Das Wissen von der Wirkung ätherischer Öle ist sehr alt. Es wurde bereits von den alten Ägyptern genutzt. In der Bibel finden wir weitere Stellen, in denen über die Nutzung ätherischer Öle zu Heil- und Wellnesszwecken berichtet wird.
Vor etwa einem Jahrhundert wurde die Wirkung ätherischer Öle durch den französischen Pionier René-Maurice Gattefossé wieder entdeckt und neu belebt. Seitdem wird die Wirkung wissenschaftlich erforscht, so auch die Wirkung auf die Psyche.
Aromatische Öle verströmen einen oft sehr intensiven Duft. Die Duftmoleküle sind bei sehr reinen Ölen so klein, dass sie, wie wir glauben, die Blut-Hirn-Schranke überwinden und so schnell und direkt ins limbische System gelangen. Das limbische System ist für unser Fühlen mitverantwortlich und öffnet die Pforten zu unserem Unterbewusstsein. So lösen Düfte Gefühle und Erinnerungen aus.
Hatten wir in unserem Leben starke emotionale oder gar traumatische Erlebnisse, so sind diese mit all ihren Sinneserfahrungen in unserem System gespeichert. Über das Riechen können diese Erfahrungen ins Bewusstsein gelangen, verarbeitet und integriert werden. So unterstützen die Öle den Prozess der psychotherapeutischen Methoden.
Ätherische Öle bringen nicht nur traumatische Erlebnisse ins Bewusstsein, sie fördern ebenso unser Wohlbefinden und unterstützen damit den psychotherapeutischen Prozess. Zitronen- und Orangenöle können beispielsweise stimmungshebend wirken, Pfefferminze belebend und Lavendel beruhigend.
Ich setze die ätherischen Öle nicht als Arzneimittel ein, sondern als ein Vehikel, um die Psychotherapie effizient zu unterstützen. Das sind zum Teil suggestive Kräfte, die auf der geistigen Ebene wirken, nicht als Arzneimittel. Ich setze ätherische Öle immer nur in Absprache mit Ihnen ein.
Informationen zu den ätherischen Ölen von Young Living, deren Wirkung sowie weitere Anwendungsmöglichkeiten finden Sie hier.